Посмотреть галерею
Кредит изображения: Кэти Хатчинс/Shutterstock
53-летний Билли Гарделл похудел более чем на 150 фунтов и «наконец-то» поставил заботу о себе на первое место. Звезда Bob Hearts Abishola рассказал о своем путешествии по снижению веса в новом интервью ET на этой неделе. «Я плаваю между 205 [pounds] и 210 [pounds]», — сказал он изданию во время съемок своего популярного ситкома CBS. «Забота о себе важна, и я думаю, что наконец-то добралась до этого».
Почти десять лет назад Билли весил более 370 баллов, а в 2022 году ему предложили пройти бариатрическую операцию по снижению веса, чтобы минимизировать риск заражения COVID, и с тех пор он изменил свой рацион на более здоровую пищу. «Я думаю, что вы должны найти мир с собой и в какой-то момент посмотреть в зеркало и сказать: «Знаешь, наверное, пришло время позаботиться о тебе». И я не получил эту записку сразу», — объяснил он в интервью. «Но я твердо верю в то, что когда ты это получишь, ты это получишь. Неважно, что это такое, лишь бы ты это понял».
Билли до похудения. (Кэти Хатчинс/Shutterstock)
Талантливая звезда также сообщила, что его частота сердечных сокращений в состоянии покоя изменилась со 113 до 68 с тех пор, как он похудел, и он больше не страдает диабетом 2 типа. «В последнее время я довольно здоров, — сказал он. «Конечно, в сети всегда есть люди, которые, знаете, когда я был тяжелым, говорили: «Ты слишком тяжелый!» И теперь это похоже на: «Ты болен?» Можно я просто пойду по земле, пожалуйста?!
Несмотря на переход к преимущественно здоровому образу жизни, Билли признался, что все еще курит. «Я все еще курю сигареты, — сказал он. — Но я работаю над этим. Мой приятель сказал мне: «Сбивайте их с ног в том порядке, в котором они убивают вас».
Еще одно фото Билли до похудения. (МедиаПанч/Шаттерсток)
Билли, который делит сына Уильяма III, 20 лет, с женой Пэтти Найт, также подтвердил, что самым большим мотиватором, который у него был, чтобы поправить свое здоровье, был его сын и до сих пор. «Когда тебе стукнет 50, ты начнешь заниматься математикой с отцом, например: «Если я проживу еще 25 лет, а ему будет 40»… Понимаешь, о чем я? Поэтому я хочу быть здесь ради него», — сказал он. «Я был примером для своего ребенка во многих отношениях, но мне кажется, что я не был для него хорошим примером здоровья. И поэтому я хочу, чтобы он это увидел. Неважно, сколько вам лет, если вы готовы делать что-то каждый день, вы можете изменить что угодно».
