Джада Пинкетт-Смит признается, что во время депрессии у нее были мысли о самоубийстве

Изображение предоставлено: Челси Лорен / Shutterstock

Джада Пинкетт-Смит рассказала, что боролась с суицидальными мыслями, когда ей исполнилось 40 лет, в новом интервью People, опубликованном в среду, 11 октября. 52-летняя выпускница «Другого мира» рассказала о том, как, несмотря на то, что у нее была, казалось бы, идеальная жизнь , она боролась с сильными эмоциями и мыслями о самоубийстве. «В то время как я действительно жил своей мечтой, я столкнулся с огромной стеной — огромной депрессией. Я думаю, что я искала внешние источники, чтобы восполнить пустоту, которую я ощущала внутри», — сказала она изданию.

Джада объяснила, что когда ей исполнилось 40, ее депрессия стала невыносимой. «Когда мне исполнилось 40, мне было очень больно. Я не мог найти выхода, кроме смерти. Поэтому я составила план», — сказала она. Она объяснила, что начала слышать «голоса», говорящие ей что-то вроде: «Просто убей себя. Ты ничего не стоишь, ты не дерьмо».

Джада рассказала о своей борьбе с депрессией в своих новых мемуарах. (Мэтт Бэрон/Shutterstock)

Когда ее суицидальные мысли усилились, Джада рассказала о том, как она думала о том, как она «может попасть в аварию», чтобы избавить своих детей от знания того, через что она проходит. «Я не хотела, чтобы мои дети думали, что их мать покончила жизнь самоубийством», — сказала она.

Джада рассказала, что нашла утешение с помощью психоделических препаратов по рекомендации одного из друзей ее сына Джейдена. «Аяуаска помогла мне, она дала мне новые интимные отношения с самой собой, которых у меня никогда раньше не было», — объяснила она. «Суицидальные мысли полностью исчезли».

Интервью было посвящено продвижению предстоящих мемуаров Джады «Достойно». В первом отрывке из книги, выпущенной People, Джада также рассказала о своей борьбе с депрессией. «В течение двух десятилетий я делал хорошее лицо, плыл по течению и говорил всем, что со мной все в порядке. Однако внутри тлели приступы депрессии и всепоглощающей безнадежности, пока они не превратились в бушующий адский огонь в моем разбитом сердце», — написала она. «Каждое утро просыпаться было все равно, что идти по доске обреченности».

Если вы или кто-то из ваших знакомых испытываете эмоциональный стресс или думаете о самоубийстве, позвоните на Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (8255).